4 dicas para dormir melhor e render mais no dia seguinte

Ao longo dos últimos anos, algumas companhias de sucesso começaram a perceber que, quando seus funcionários não dormem bem, o desempenho geral da empresa é prejudicado. Um estudo de Harvard mostra que um funcionário com insônia perde 11,3 dias de produtividade ao longo do ano. Para resolver este problema, estas empresas começaram a investir em ações que ajudem seus colaboradores a entender a importância de uma boa noite de sono. Leia a reportagem completa de FORBES Brasil em http://bit.ly/2dlEK7O.

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